月经不调治疗注意事项的几个方面

　　关于月经不调医治注意事项，大家得掌控，正确的掌控了月经不调医治注意事项，才能够帮助大家得出积极的确诊，进而实现积极的医治，通常月经不调医治注意事项有以下表现。

　　月经不调医治注意事项：

　　1、月经不调医治的注意事项——平时

　　1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，增进血循，并可减少服药时间。

　　2.在水上活动或1般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

　　3.平常作息——不要熬夜，以避免影响生理节律及内分泌调和性。

　　4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。(推荐浏览>>>月经不调怎样调理)

　　2、月经不调医治的注意事项——饮食宜忌

　　1.水果类：瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。

　　上述生冷或燥性水果请尽可能少食，月经期间则避免食用。

　　2.冰冷饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后，待凉后可少服。)

　　热咖啡和热茶1般没有限制。

　　对月经不调医治注意事项，大家得积极的掌控，正确的掌控了月经不调医治注意事项，才能够帮助大家得出准确的医治办法，最后建议大家在掌控了月经不调医治注意事项以后，还1定要到专业医院医治这类疾病。