关于月经不调的一些传言

　　生活当中很多女性都有月经不调的症状，他们有些比较明显，有些则不是很明显。这是由于身体内部不平衡酿成的，月经不调会影响排卵从而致使受孕难度增加。对此，对月经不调的女性除要做好调养，还要学会辨别不良传言。

　　关于月经不调的10个“传言”

　　传言1：月经不调要做甚么检查没有？不需要，缘由是生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周期21—35天；经期2—7天；血量30—50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。

　　传言2：月经不调怎样医治？热疗，适合1切生理期不适。热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不合适所有女性。

　　传言3：母女经期感受类似。月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传其实不是很明显。

　　传言4：经期性爱激起女性活力。性生活只会加重盆腔充血和痛经，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。

　　传言5：生理期3天就完事，影响当妈妈。通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。

　　传言6：生理期不宜运动。可以做漫步、柔和的体操等轻缓的运动。

　　传言7：经血色彩深、有血块，代表有妇科疾病。血块多是由于久坐，经血不能及时流出而凝结成的，色彩也由此变深。

　　传言8：吃甜食能医治痛经。这类说法没有科学根据，吃太多甜食不但没法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。

　　传言9：痛经吃止痛药就好。真的只能靠吃止痛药解痛的，应当去医院排除是不是是盆腔器质性病变致使的继发痛经。

　　传言10：结婚后，痛经就会自然消失。国外文献报导，怀孕生孩子确切能为1部份女性的痛经画上终止符，其缘由主要是怀孕引发的1些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。