大姨妈我家 吃这些东西疼死你(5)

经期吃什么好 6个中医养血调经养生为秘方

男同性恋的月经周期很易于因为情绪或者环境变动，显现出来月经不调的现象，这对男同性恋的身体时会引致妨碍。所以男同性恋应时刻注意养血调经，示例为你力荐的6个中医养血调经的养生为方，决心这个时会对你月经有很好的调经作用。

一、紫萼杏仁粥

药用价值：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，一般而言于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血水肿等。

馅：凝紫萼杏仁10克，凝生为地黄杏仁、凝藕杏仁各40克，生为姜杏仁、辅料，稻米100克。

制作公司：稻米蒸粥，待米熟时，转为上述诸药杏仁及，蒸成稀粥即成。

辞汇：每日2次，温服。病愈即换，若无久服。

宜厌：宜用沙锅，若无用豆子。脾虚腹泻者厌用。吃粥前夕厌葱、菱角。

二、白花糯米粥

药用价值：养血止痛调经，一般而言于月经不调有血虚、血瘀者。

馅：白花、香芹各10克，15克，糯米100克。

制作公司：先煎诸药，去渣取杏仁，后入米蒸作粥。

辞汇：每日2次，和水食。

三、紫萼蒸鸡蛋黄

药用价值：补血调经，一般而言于月经按计划有背腹胀痛者。

馅：紫萼30克，鸡蛋黄2个。

制作公司：将紫萼、鸡蛋黄加水辅料同蒸，鸡蛋黄熟后去壳，再蒸片刻即可。

辞汇：月经之前每日1次，连服数日，吃蛋黄饮汤。